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Também conhecido como 5-HTP, é extraído de um legume africano e estudado há 30 anos. Pesquisas no Japão revelaram que esse extrato é capaz de enganar a fome por atuar no hormônio da saciedade, melhorar a qualidade do sono e combater os sintomas da TPM. O 5-HTP que age da mesma forma que o triptofano, substância […]

A celulite é um desconforto estético que acomete a maioria das mulheres, tal como a gordura localizada. É uma desordem que afeta a beleza corporal, provocando mudanças na forma de uma ou algumas áreas do corpo feminino. Embora tenham causas diferentes e provoquem modificações teciduais diferentes, ambas acometem as mesmas regiões e podem aparecer associadas, […]

O cranberry é uma pequena planta verde que contem flores cor-de-rosa escuras. Por centenas de anos, os cranberries foram usados para promover a saúde do trato urinário pois contêm substâncias que alteram a população das bactérias na urina. Estas substâncias parecem fazer com que as bactérias ruins se tornem menos prejudiciais por não conseguirem se […]